$ 0 0 昨日よりは暖かい日、、 赤カブでラグビーグランドに来ました。 自衛隊入間基地のグランドで助っ人でゲームに出る予定もありましたが、、 先週のゲームで脳震盪、、、になったのでそのケアとして助っ人ゲームは止めて ホームグランドでの練習に来ました、、 練習では当りは避けて軽くランニング、、コンビ練習では身体接触はしない走り、、、 練習後はいつもの飲兵衛たちと飲み会に僕はノンアル参加でした。 体の調子は上々でした。 以上、、、